Давайте представим, что будет, если малыш будет лишен дневного сна:
1. Риск накопившейся усталости и переутомления: Раздражительность, плаксивость, плохой аппетит, частые истерики станут постоянными спутниками ребенка. И вашими тоже…
2. Замедленное развитие: Дневной сон - это не просто "время тишины". Это время, когда мозг малыша обрабатывает информацию, формирует новые нейронные связи. Без него развитие может замедлиться.
3. Проблемы со сном ночью: Казалось бы, днем не поспал - ночью уснет как убитый! А вот и нет! Переутомление – злейший враг здорового сна. Бессонные ночи гарантированы!
4. И самое главное - мама на грани выгорания! Вы же не робот! Вам тоже нужна перезагрузка, чтобы быть счастливой и энергичной мамой!